Trasee Montane

Vaideeni – Valea Luncavăţului – Podul lui Pasăre – Lacul Balota – Stâna Balota – Vf. Căpăţâna

aideeni (610m) – Valea Luncavăţului – Podul lui Pasăre (909m ) – Lacul Balota ( 1200m ) – Stâna Balota (1600m) – Vf. Căpăţâna (2097m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Realizează legătura între localitatea Vaideeni şi Vf. Căpăţânii pe unde trece poteca de culme, principală a Munţilor Căpăţânii.

Traseu cu grad mare de dificultate în special în porţiunea finală (Lacul Balota – Vf. Căpăţâna) (diferenţa de nivel 610-2097m) recomandat vara şi toamna (accesibil şi iarna persoanelor antrenate pentru ture de iarnă)

Nivel de echipare pentru turişti - complexitate medie

Durata: 6-8 ore


Vaideeni – Plaiul Frăsinet – Vf. Ursuleţu – Ursu Stâna – Vf Ursu – Muntele Groapa Mălăii – La Ezer - Curmătura Popeştilor - Valea Repedea – Ciunget

aideeni (610m) – Plaiul Frăsinet (1138m ) – Vf. Ursuleţu (1601m) – Ursu Stâna (1720m ) – Vf Ursu (2124m) – Muntele Groapa Mălăii – La Ezer (1460m) - Curmătura Popeştilor (1020m) - Valea Repedea – Ciunget (650m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Realizează legătura între localitatea Vaideeni şi Satul Ciunget de pe Valea Latoriţei şi apoi Staţiunea Voineasa

Traseu de legătură cu mare grad de dificultate (diferenţa de nivel 610-2124m la urcare; 2124-650m la coborâre. Este recomandat vara şi toamna (accesibil şi iarna persoanelor antrenate pentru ture de iarnă, obligatoriu în două etape).
Nivel de echipare de complexitate medie

Durata: 12-14 ore (se poate împărţi în două etape dacă se parcurge pe jos cu înoptare la Stâna Ursu Vârf sau la cort)


Vaideeni – Valea Plaiului – Fântâna din Plai – Muntele Marginea – Coasta Lacurilor – Sub Vf. Nedeia - Şaua Gropiţa – Poiana Târnovu Mic – Stâna Târnovu Mare – Ciunget

Vaideeni (610m) – Valea Plaiului – Fântâna din Plai (850m) – Muntele Marginea – Coasta Lacurilor((1740m) –Sub Vf. Nedeia - Şaua Gropiţa – Poiana Târnovu Mic (1500m) – Stâna Târnovu Mare (1600m) – Ciunget (650m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu principal, magistral, de legătură între localitatea Vaideeni şi satul Ciunget (Valea Latoriţei şi Valea Lotrului cu Staţiunea Voineasa.

Grad de dificultate mare (diferenţă de nivel la urcare 610-2130m; 2130-650m la coborâre. Se recomandă vara şi toamna (accesibil şi iarna drumeţilor cu experienţă în turele de iarnă, obligatoriu în două etape)

Nivel de echipare - de complexitate medie

Durata: 13-15 ore (se poate împărţi în două etape cu înoptare la refugiul de la Coasta Lacurilor)


Izvoru Rece – Valea Recea – Luncile Frumoase – Stâna Zăvidanu – Pietrele Stroieştilor – Coasta Lacurilor – Curmătura Funicelu

zvoru Rece (584m) – Valea Recea – Luncile Frumoase – Stâna Zăvidanu – Pietrele Stroieştilor – Coasta Lacurilor (1740m) –Curmătura Funicelu (1840m) (racord la poteca de culme a Munţilor Căpăţânii)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu de legătură între localitatea Vaideeni şi traseul de culme al Munţilor Căpăţânii.

Grad de dificultate mare (diferenţă de nivel la urcare 610-1840m; 1840-650m la coborâre. Se recomandă vara şi toamna (accesibil şi iarna drumeţilor cu experienţă în turele de iarnă, obligatoriu în două etape)

Nivel de echipare - de complexitate medie

Durata: 7-9 ore


Cerna – Valea Cernei – Sohodol – Pârâul Moliftului - Stâna Bucium - Vf. Beleoaia – Vf. Nedeia

Cerna (590m ) – Valea Cernei – Sohodol (Cheile Cernei) – Pârâul Moliftului - Stâna Bucium (1510m) - Vf. Beleoaia (2036m)– Vf. Nedeia (2130m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu de legătură între localitatea Cerna şi Vf. Nedeia, cel mai înalt vârf din Munţii Căpăţânii

Grad de dificultate mare (diferenţă de nivel la urcare 590-2130m; 2130-590m la coborâre). Se recomandă vara şi toamna (accesibil şi iarna drumeţilor cu experienţă în turele de iarnă, obligatoriu în două etape).

Nivel de echipare - de complexitate medie

Durata: 8-10 ore


Costeşti – Bistriţa – Valea Bistriţei – Vf. Cuca – Plaiul Zănoaga – Curmătura Rodeanu - Stana Cocora - Plaiul Cocora – Malaia

Costeşti – Bistriţa(600m) – Valea Bistriţei – Vf. Cuca (1473m ) – Plaiul Zănoaga (1662) – Curmătura Rodeanu (1644m) - S-na Cocora ( 1720m) - Plaiul Cocora – Malaia (460m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu de legătură între localitatea Costeşti de la poalele sudice ale Munţilor Căpăţânii şi Valea Lotrului cu localitatea Mălaia cu traversarea Munţilor Căpăţânii în sectorul central

Grad de dificultate mare (diferenţă de nivel la urcare 600-1720m;1720-460m la coborâre). Se recomandă vara şi toamna (accesibil şi iarna, celor antrenaţi, până în Curmătura Rodeanu).

Nivel de echipare - de complexitate medie

Durata: 11-12 ore (se poate împărţi în două etape cu înoptare la Stâna Rodeanu sau Cocora)


Mariţa – Valea Mariţei – Vf. Stânişoara - Stâna Zăvidanu – Muntele Zăvidanu

Mariţa (580m) – Valea Mariţei – Vf. Stânişoara (1421m) - Stâna Zăvidanu – Muntele Zăvidanu (1610m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu secundar dispus între localitatea Mariţa şi Stâna Zăvidanu. Poate fi folosit ca traseu secundar de coborâre din sectorul central a Munţii Căpăţânii. În egală măsură poate fi traseu în circuit coborârea realizându-se pe traseul nr. 4.

Grad de dificultate medie (diferenţă de nivel la urcare 590-1610m; 1610-590m la coborâre). Se recomandă vara şi toamna (accesibil şi iarna drumeţilor cu experienţă în turele de iarnă).

Durata: 5-6 ore


Lacul Balota – Tribunalul Haiducilor – Culmea Căpăţâna – Pârâul Căpăţânii – Lacul Balota

Lacul Balota (1200m ) – Tribunalul Haiducilor (1549m ) – Culmea Căpăţâna (1740m) – Pârâul Căpăţânii – Lacul Balota (1200m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu în circuit realizat de turiştii care poposesc pentru mai mult timp la Lacul Balota.

Grad de dificultate mic dar cu atenţie sporită în sectorul stâncos al Tribunalului. Cei care nu doresc să continue traseul spre Culmea Căpăţânii se pot întoarce pe acelaşi traseu după ascensiunea Culmii Tribunalul.

Durata: 4-6 ore


Lacul Balota – Izvoarele Luncavăţului – Coasta Lacurilor – Vf. Nedeia

Lacul Balota (1200m)– Izvoarele Luncavăţului – Coasta Lacurilor (1740m)– Vf. Nedeia (2130m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Poate fi traseu de legătură între Lacul Balota şi Culmea Munţilor Căpăţânii în sectorul celui mai înalt vârf, Nedeia (2130m) dar poate fi folosit şi ca circuit cu parcurgerea traseului de culme între Vf. Nedeia şi Vf. Balota, cu întoarcere pe traseul nr. 1 în sens invers.

Grad mic spre mediu de dificultate, diferenţa de nivel fiind de 930m. Se recomandă vara şi toamna; nu se recomandă iarna.

Nivel de echipare de complexitate medie

Durata: 4-5 ore


Vaideeni – Valea Seacă – Vf. Teiş - Vaideeni

aideeni (610m) – Valea Seacă – Vf. Teiş (889m) - Vaideeni

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu în circuit cu grad mic de dificultate (diferenţa de nivel de 347m)

Se poate parcurge vara şi iarna

Nu necesită echipament special pentru deplasare

Durata: 2-3 ore


Vaideeni – Brădăţeaua Mică - Dealul Capela – Brădăţeaua Mare - Vaideeni

Vaideeni (610m) –Brădăţeaua Mică - Dealul Capela (816m) – Brădăţeaua Mare - Vaideeni

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu în circuit cu grad mic de dificultate ( diferenţa de nivel de 206m)

Se poate parcurge vara şi iarna

Nu necesită echipament special pentru deplasare

Durata: 1.5 – 2 ore


Vf. Nedeia – Curmătura Funicel - Vf. Ursu – Curmătura Rodeanu - Vf. Zmeurăt

Vf. Nedeia (2130m) – Curmătura Funicel (1840m) - Vf. Ursu (2124m) – Curmătura Rodeanu (1644m) - Vf. Zmeurăt (1948m)

Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea

Traseu de culme principal, magistrala Munţilor Căpăţânii

Grad mediu de dificultate (diferenţa de nivel este mică -556m) dar durata este mai mare necesitând condiţie fizică şi orientare bună

Se parcurge vara şi iarna (iarna se recomandă doar turiştilor obişnuiţi cu turele de altitudine şi echipaţi corespunzător)

Nivel de echipare de complexitate medie având în vedere pantele cu grohotiş de pe versanţii muntelui Balota (excepţie iarna)

Durata: 5-6 ore


Traseu off-road auto / moto - 65km

Traseu off-road auto / moto - 65km in Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea: Vaideeni (601m)– Plaiul Recii – Muntele Marginea (1525m) – Coasta Lacului (1740m)- Platoul la Nedei (2107m) (se poate continua spre Curmătura Olteţului (1815m) – Petrimanu – Ciunget (650m); total circa 65km.


Traseu off-road auto / moto - 55km

Traseu off-road auto / moto - 65km in Munţii Căpăţânii, judeţul Vâlcea: Vaideeni (610m) –Plaiul Frăsinet (1138m) – Vf. Ursuleţul (1601m) – Stâna Ursu – Curmătura Piatra Roşie (1908m) -Groapa Mălăii – Valea Repedea (1031m) – Ciunget (650m); circa 55km.